赛事盛启：全民健身激情“燃”动
8月16日晚，由北京经济技术开发区社会事业局、总工会主办的2025年经开区第八届平板支撑挑战大赛在经开区体育中心篮球场圆满落幕。活动吸引300余名市民踊跃参与，现场气氛热烈，充分展现了经开区全民健身的蓬勃活力。本次大赛精心设置了平板支撑挑战赛、国民体质监测及国家体育锻炼标准测试三大板块，为辖区群众奉献了一场融竞技性、趣味性与科学性于一体的体育嘉年华。
挑战赛场：意志体能“硬核”对决
随着裁判一声清脆的哨响，300余名选手瞬间俯身支撑，原本人声鼎沸的场地顷刻间化作一片无声的“毅力战场”。肌肉紧绷、呼吸凝重，选手们咬紧牙关，汗水如雨般滚落，浸透衣衫，在地面晕开深色的印记。时间一分一秒流逝，体能逼近极限，但现场无人轻言放弃，每一秒的坚持都凝聚着对自我的超越。经过激烈角逐，最终选手杜敬宇、龚华以50分钟的成绩并列第一，其中杜敬宇已蝉联8次该项赛事的冠军，展现了非凡的耐力与统治力。“这绝对是一场意志力的考验！”赛后，一位汗流浃背的参赛选手激动地表示，“每一次比赛都在挑战我的极限，让我重新认识自己的体能边界。明年，我一定会再来，目标就是超越自己，创造更好的成绩！” 他的话语道出了许多参赛者的心声，现场气氛热烈，掌声与欢呼声交织，为这场毅力之战画上圆满句号。
国民体质监测：百余市民解锁“健康密码”
活动现场同步设立的国民体质监测专区，成为备受市民追捧的“人气打卡点”。市民们有序排队，踊跃参与涵盖身体形态、身体机能、身体素质等指标的检测，通过科学数据全面深入地了解自身的体质状况。检测完成后，专业教练团队立刻为每位市民进行“一对一”报告解读。他们不仅详细分析各项指标的含义，更结合个体差异，量身定制了涵盖科学运动方案和个性化膳食建议的“健康处方”。这份即时、精准的指导，为市民后续科学开展健身活动、提升健康水平提供了强有力的专业支撑。
国家体育锻炼标准测试：多元项目“激活”活力
同时，为大力推广科学健身理念，本次活动特设国家体育锻炼标准测试区，吸引众多市民前来“挑战自我”。测试区设置了十字象限跳、立定跳远、1分钟跳绳、坐位体前屈及200米绕杆跑等五项兼具趣味性与挑战性的国家体育锻炼标准项目。参与者通过亲身体验这些项目，不仅能直观检验自身在速度、力量、协调性、柔韧性、敏捷性等核心体能指标上的表现，更能获得一份清晰的“体能成绩单”，有效地帮助市民了解自身体能的长短板，为后续科学选择运动项目、制定个性化的健身计划提供了客观依据，真正将“科学健身”理念落到实处。
深耕赛事：全民健身“步履”不停
作为经开区深耕八载的全民健身品牌赛事，参与规模连年攀升。未来，经开区将持续优化赛事体验、创新活动形式，着力打造更富活力的全民健身平台，推动区域全民健身事业迈向新高度。通过此类广受欢迎的群众体育活动，将全民健身理念深植千家万户，让健康生活方式蔚然成风，成为区域发展的亮丽底色。
